Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
2,99
You save:
0,42 (14%)
Discounted price*:
2,57
Purchase
Add to Wish List
ID number:268110
Author:
Evaluation:
Published: 19.12.2008.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 4 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Traumu raksturojums slēpošanā    3
  Traumas rašanās cēloņi    3
  Traumu profilakses pasākumi    5
  Pirmās palīdzības sniegšana    6
  Noberzumi    7
  Sasitumi    8
  Muskuļu pārrāvumi    9
  Izmežģījumi    9
  Lūzumi    9
  Apsaldējumi    10
  Sejas traumas    11
  Galvas smadzeņu satricinājumi    12
  Izmantotā literatūra    13
Extract

Medicīniskā statistika liecina, ka skolēniem traumas fiziskās audzināšanas un sporta nodarbībās ir divas reizes vairāk nekā pieaugušajiem. Slēpošanas nodarbībās, kurās arī pastāv traumu rašanās iespējas, jāveic attiecīgie pasākumi, lai tos novērstu.
Daudzus šīs svarīgās problēmas aspektus sporta skolotājam jārisina sadarbībā ar medicīnas darbiniekiem, klašu audzinātājiem, vecākiem un pārrunās ar pašiem skolēniem.
Slēpošanas stundas, ārpusklases un ārpusskolas nodarbības un pasākumi uz slēpēm bieži vien notiek nelabvēlīgos laika apstākļos, sarežģītā apkārtējās vides reljefā un dažkārt skolēnam ir ievērojama noguruma pakāpe, tāpēc rodas dažāda rakstura traumas. Šo pasākumu plānošanā skolotājam ne tikai jāņem vērā šie faktori, bet arī iespējamās izmaiņas stundu, treniņu nodarbību, sacensību, pārgājienu utt. Norisē.
Slēpošanā visbiežāk ir iespējams šādas traumas: noberzumi, nobrāzumi, sasitumi, saišu un locītavu sastiepumi (visbiežāk apakšējās ekstremitātēs), retāk izmežģījumi un lūzumi.
Samērā reti, bet gadās tāda veida stāvoklis, kas rada organisma vispārējās darbības traucējumus: bezsamaņu, reflektoros šoku (ja ir ilgstošas un saspringtas izturības slodzes), kā arī organisma vispārēju atdzišanu (drebuļi), ja ir ilgstoša uzturēšanās zemā gaisa temperatūrā.
Bez tam, ārējo apstākļu ietekmē (zema gaisa temperatūra, liels mitrums un vējš u.c. ) var rasties dažāda veida apsaldējumi, visbiežāk kāju, roku un sejas.
Slēpošanas traumatiskais raksturojums – rādītājs – cik traumas sporta veidā ir gūtas noteiktā laikā citos sporta veidos (slēpošanā) – 3,3% (Oksfordas gada grāmata 2000). Uz 1000 sportistiem cita sporta veidi (slēpošana) – 3,7%. Uz 1000 nodarbības reizēm citi sporta veidi (slēpošana) – 1,1%.…

Author's comment
Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Sporta traumas slēpošanā”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/268110

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register