Veselību veicinošie fiziskās sagatavotības rādītāji

Secinājumi
1. Mans Skelli indekss norāda uz īsām kājām, bet grupas vidējā vērtība atbilst vidēja garuma kājām.
2. Neviena studente nav aptaukojusies - ĶMI atbilst normai, 20% vidukļa-gurnu apkārtmēra attiecība atbilst vērtējumam „labi”, bet 80% - VGA ir „ļoti labs”, turklāt pētījuma grupā ir divas kalsnas studentes un astoņas, kuru procentuālais tauku daudzums atbilst normālai miesas būvei.
3. Trīs dalībniecēm ir normostēniskais ķermeņa uzbūves tips, bet septiņām – astēniskais.
4. Pārsvarā m. rectus abdominis gan augšējais nodalījums, gan apakšējais nodalījums ar muskuļu spēku testu palīdzību novērtēti uz piecām ballēm.
5. Grupas studentēm mm. obiqui externus et internus abdominis un hamstringi darbojas simetriski spēcīgi abās pusēs, ar piecu baļļu spēku.
6. Gan pēc absolūtajiem, gan pēc relatīvajiem rezultātiem, novērojas tendence, ka labās rokas tvēriena spēks ir lielāks. Grupas vidējie un personīgie rādītāji nedaudz pārsniedz normu.
7. Hamstringi man un grupai vidēji ir abpusēji pārstiepti. Tikai trijām grupas studentēm tie ir simetriski.
8. M. quadratus lumborum ir simetriski kopumā astoņām grupas studentēm.
9. Manas relatīvās aerobās fiziskās darbspējas un grupas vidējais rādītājs ir netrenētu sieviešu normas robežās, taču atpaliek no vidējā normatīvā rādītāja.
10. Tikai vienai studentei SMP pārsniedz normatīvo 2l/min rādītāju. Mans relatīvais SMP atbilst vidējai aerobo darbspēju kategorijai, bet grupas studenšu vidējais rādītājs vērtējams kā ciešams rezultāts.
11. Kopumā grupai ir labi antropometriskie un muskuļu spēka rādītāji, taču ir vērojama muskuļu elasticitātes asimetrija un nepietiekošs aerobo darbspēju līmenis.

…