Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
5,99
You save:
1,02 (17%)
Discounted price*:
4,97
Purchase
Add to Wish List
ID number:341613
Evaluation:
Published: 09.09.2016.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: n/a
References: Not used
Time period viewed: 2015.g. - 2016.g.
Extract

V. Pamatprasības mācību priekšmeta apguvei, beidzot 9.klasi
21. Zināšanas un izpratne sportā:
21.1. sports un veselība. Izglītojamais:
21.1.1. izvēles situācijā izvērtē sporta apģērba piemērotību fiziskajām aktivitātēm telpā un āra apstākļos;
21.1.2. novērtē vides nozīmi un norūdīšanās nepieciešamību atbilstoši videi;
21.1.3. izvērtē un rīkojas atbilstoši situācijai, ievērojot drošības un uzvedības noteikumus sporta aktivitātēs un atpūtas brīžos;
21.1.4. zina fizisko vingr.,vides ietekmi uz sava organisma attīstības procesiem un veselības nostiprināš.iespējām dzīves laikā;
21.1.5. izprot un ievēro pareizu stāju kā labas pašsajūtas un veiksmīgas karjeras noteikumu;
21.1.6. kontrolē sirdsdarbības frekvenci un regulē fizisko slodzi vingri., izprot pirmās palīdzības sniegšanu fizisko aktivitāšu laikā;
21.2. novērtē un izpilda svarīgākos uzvedības un drošības noteikumus sacensībās;
21.3. interesējas un prot pastāstīt par šādiem tematiem:
21.3.1. nozīmīgākie sporta notikumi Latvijā, Eiropā, pasaulē;
21.3.2. interesējošie sporta veidi;
21.3.3. antīko olimpisko spēļu mantojums.
22. Pamatprasmes individuālo sporta veidu vingrojumos un vingrinājumos:
22.1. vingrošanā un tai radniecīgajos sporta veidos. Izglītojamais:
22.1.1. izpilda akrobātisko vingrinājumu vienkāršas kombinācijas ar iepriekš apgūtajiem saistelementiem;
22.1.2. prot izpildīt ierindas mācību: pārkārtošanās, retošanās un slēgšanās kustībā;
22.1.3. izpilda aerobikas kombināciju pamatsoļus;
22.2. vieglatlētikā:
22.2.1. prot veikt dažāda garuma skriešanas distances un stafetes skrējienu maiņas zonā;
22.2.2. izpilda tāllēkšanu;
22.2.3. prot mest bumbiņu ar ieskrējienu;
22.3. slēpošanā:
22.3.1. prot pārvietoties distancē, izmantojot klasiskā stila soļus;
22.3.2. prot nobrauciena stājas, pagriezienus, bremzēšanas veidus;
22.3.3. prot soļot ar nūjām (nūjot) apvidū;
22.4. slidošanā - prot dažādus slidošanas veidus.

Author's comment
Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Darba plāns sportā”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/341613

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register