Psiholoģiskā palīdzība

Katrs no mums kādreiz ir saskāries ar emocionāli smagām situācijām, kad mēs jūtam, cik nozīmīgs ir mūsu draugu vai vecāku atbalsts vai padoms. Visbiežāk tad, kad mums ir grūti, mēs meklējam palīdzību un atbalstu tieši pie mums tuvajiem cilvēkiem, tomēr ir situācijas, kurās jālūdz palīdzība speciālistiem. Līdzīgi kā ārsti ir ieguvuši speciālu izglītību, lai palīdzētu mums tikt galā ar dažādām fiziskām saslimšanām, psihologiem ir speciāla izglītība, kas dod iespēju labāk izprast to, kas notiek cilvēka iekšējā pasaulē, un palīdzēt mums risināt emocionālas problēmas, konfliktus ar citiem cilvēkiem, psihi traumējoša pārdzīvojums sekas, meklēt jaunu skatījumu uz dažādām ''vecām'' situācijām un iemācīties jaunus, efektīvākus uzvedības veidus.

Kad cilvēki meklē psiholoģisko palīdzību? Ir pietiekami daudz iemeslu, kapēc cilvēki meklē psihologa palīdzību. Lai gan vārds psihologs sākas ar zilbi ''psih-'' (kas biežāk mums rada asociācijas ar vārdu psihs, nevis dvēsele), nav jābūt ne slimam, ne nenormālam, lai gūtu un saņemtu psiholoģisko palīdzību. Ikviena dzīvē var būt diezgan smagas situācijas, un dažreiz mums pietrūkst dzīves pieredzes vai zināšanu, kā tās risināt. Katra indivīda noteiktā dzīves posmā notiek kādas radikālas personības pārmaiņas. Tie ir krīzes periodi, kas bieži vien saistās ne tikai ar fizioloģiskām, bet arī ar psiholoģiskām pārmaiņām, kuras savukārt var radīt dažādus iekšējus konfliktus.…