Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:510049
Author:
Evaluation:
Published: 12.05.2008.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: n/a
References: Not used
Extract

Stundas veids: Jauktais
Stundas uzdevumi: 1.Mācīt apakšējo frontālo servi
2.Pilnveidot augšējās un apakšējās piespēles
3.Attīstīt vēdera preses muskuļu spēku
Līdzekļi: Ierindas mācības elementi, skrējiens, vispārattīstošie vingrojumi, volejbola speciālie vingrinājumi
Inventārs, mācību uzskates, tehniskie līdzekļi: Svilpe, bumbas, tīkls

Stundas viela
I. Ievadsagatavotājdaļa
1.Sasveicināšanās, stundas vielas izklāsts
2.Soļošana
3.Lēns skrējiens
4.Pāriet soļošanā un nostājas pa visu laukumu
5.VAV
5.1.taisnu roku apļošana pleca locītavā, uz priekšu un atpakaļ, pa 8x
5.2.S.st.- kājas plecu platumā, rokas saliektas plecu augstumā
1-3 ķermeņa augšdaļas pagriešana pa labi
4-s.st.
5-7 pa kreisi
8-s.st.…

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register