Sportista anamnēze

5. Secinājumi:
Pētājamais ir 34 gadus vecs vispusīgi attīstīts vīrietis, kurš šobrīd strādā tirdzniecības jomā.
Dzīvo Rīgas pilsētā kopā ar ģimeni (sieva un divi bērni) trisistabu dzīvoklī.
Finansiāli ir vidēji nodrošināts un uzskata, ka var nodrošināt sev pietiekoši veselīgus dzīves apstākļus.
Pēc temperamenta tipa – sangviniķis.
Par veselības stāvokli nesūdzas. Ir izslimojis bērnu infekcijas slimību – vējbakas 4 gados. Bērnībā bijis arī bronhīts un vismaz 2 reizes gadā saaukstējas, iegūstot klepu un iesnas.
Februārī bija trauma - salauza kreiso roku. Šobrīd atgūstas no traumas un nopietni nenodarbojas ar sportu.
Pēdējo gadu nodarbojās ar amatieru hokeju un plāno turpināt pēc pilnīgas atveseļošanās. Perspektīvas attiecīgajā sporta veidā ir labas, labi fiziskie dotumi, kā arī prāta spējas, varētu izveidoties par atlētisku un gudru spēlētāju. Sportists nodarbojas ar sev atbilstošu sporta veidu. Traucējošais faktors pašlaik – nesen notikušā trauma.
Nesmēķē, alkoholu lieto ne biežāk kā 3-4 reizes mēnesī.
Naktsmiers 7 – 8 stundas, miegs pietiekoši ciešs, dienas vidū guļ reti.
Ēdienreizes – 3-4 reizes dienā.
Aktīvā atpūta – pastaigas nedēļas nogalē.
Dienas beigas jūtas noguris, bet nopietnus veselības traucējumus nejūt. Viegli var iemig
…