Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
3,99
You save:
0,44 (11%)
Discounted price*:
3,55
Purchase
Add to Wish List
ID number:413208
Author:
Evaluation:
Published: 27.12.2013.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 6 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Traumas daiļslidošanā    2
  Traumu profilakse    6
  Iekšējie un ārējie riska faktori    8
Extract

Ārējie riska faktori
Treniņi.Riska faktori daiļslidošanā ietver sevī treniņu ilgumu un skaitu, kas noved pie atkārtotām slodžem uz sportista organismu. Ar sportista prasmju līmeņa pieaugumu paaugstinās treniņu skaits un ilgums,sekojošī traumu varbūtība pieaug. Uz to norāda Gariiks un Rekua (Garrick , Ragua, 1980), atzīmējot, ka 95 % no traumām ir gūtas treniņlaikā. Vairākos gadījumos treniņos notiek no 79 % līdz 96% visu traumu, tajā laikā kad sacensībās no 3% līdz 21%.
Uzdevumu serežģītība. Būtu arī jāatzīmē ka pēdējo 25 galu laikā ievērojami paaugstinājās vingrojumu sarežģītība, kas izraisija riska pakāpi un paagstināju varbūtību gūt traumu. Kā arī ir redzama korelācija starp traumu skaitu un daiļslidotāju vecumu, kas var būt saistīts ar izpildāmo vingrinājuma sarežģītības paaugstināšanos.
Uzmanība. Vēl viens nozīmīgs traumu avots ir uzmanības koncentrēšana zūdums. Vairākas traumas rodās izpildot bāzu elementus vai elementus ar nelielu sarežģītību.
Rehabilitācija pēc traumām. Atgriešanās uz ledus laukumu līdz pilnīgai izveseļošanai pēc slimības vai rehabilitācij pēc traumām noved pie atkārtotām traumām. Šī atbildība lielā mērā guļās uz treneriem, kri bieži steidzina daiļslidotājus pēc iespējas ātrāķ atsākt nodarbības [5].

Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Traumu profilakse daiļslidošanā”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/413208

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register