Miegs un sapņi / Presentations / ID: 662509

Author: Una.G (25)

Evaluation:

Published: 21.04.2011.

Language: Latvian

Level: Secondary school

Literature: n/a

References: Not used

Enlarge preview

Table of contents

Nr.	Chapter	Page.
	Kas ir miegs
	Miega fāzes
	Paradoksālais miegs
	Miega traucējumi
	Labvēlīgi miega apstākļi

Extract

Kas ir miegs
Miegs-organisma un psihes stāvoklis, kura laikā zūd apzināts kontakts ar ārējo pasauli.
Nepieciešams:
Enerģijas ekonomēšanai
Smadzeņu funkcionālai atjaunošanai
Imūnsistēmas regulācijai

Miega fāzes
Pirmā fāze- miegainība
Otrā fāze -viegls miegs
Trešā fāze -dziļš miegs,
Ceturtā fāze -dziļākā miega fāze.
Piektā fāze-paradoksālais miegs (sapņu miegs)
…