E vitamīns / Research Papers / Chemistry / ID: 881686

Author: Krista Tuca (1)

Evaluation:

Published: 12.05.2006.

Language: Latvian

Level: Elementary school

Literature: n/a

References: Not used

Enlarge preview

Extract

Sevišķi daudz E vitamīna ir diedzētos graudos.

Nakts uzdzīves laikā, lietojot lielus alkohola un nikotīna daudzumus, miljoniem sarkano asinsķermenīšu atrodas nomāktā un spriedzes stāvoklī, nepieciešams ieņemt ēdamkaroti saulespuķu eļļas, tā satur daudz E vitamīna.

Īpaši bagāti ar E vitamīnu - saulespuķu eļļa; sojas eļļa; mandeļrieksts; margarīns.

Aukstā veidā izspiestie augu tauki, satur, dabiski, vairāk E vitamīna, nekā rūpnieciski sagatavotie, jo sasmalcinot līdz 2/3 vitamīnu tiek iznīcināti.…

Author's comment

Work pack:

GREAT DEAL buying in a pack ➞ your savings −1,48 €