Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
3,99
You save:
0,44 (11%)
Discounted price*:
3,55
Purchase
Add to Wish List
ID number:579464
Evaluation:
Published: 08.01.2016.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 14 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads    3
1.  Enerģētisko dzērienu veidi    4
1.1.  Enerģijas dzērieni    4
1.2.  Sporta dzērieni    4
1.2.1.  Vitaminizētie dzērieni    5
2.  Enerģētikas dzērienu sastāvs    6
2.1.  Enerģijas dzērienu sastāvs    6
2.1.1.  Taurīns    6
2.1.2.  Kofeīns    7
2.1.3.  Guarāna    7
2.1.4.  B vitamīns    7
2.1.5.  Karnitīns    8
2.1.6.  Žeņšeņs    8
2.1.7.  Ginko biloba    8
2.2.  Sporta dzērienu sastāvs    8
2.2.1.  Ogļhidrāti    9
2.2.2.  Proteīns    9
2.2.3.  Minerālvielas    9
2.2.4.  Vitamīni    9
3.  Kā rodas enerģija    11
4.  Ietekme uz veselību    12
4.1.  Kā enerģijas dzērieni ietekmē veselību    12
4.2.  Kā sporta dzērieni ietekmē veselību    13
5.  Kā radās enerģijas dzērieni    14
6.  Populārākie enerģijas dzērieni    15
7.  Aptauja    16
  Secinājumi    19
  Izmantotā literatūra    20
  Pielikumi    22
Extract

SECINĀJUMI
Šo darbu bija diezgan viegli un interesanti veidot, un informāciju varēja viegli atrast.
Veicot šo darbu es uzzināju, ka ir divu veidu enerģētikas dzērieni, tie, kas domāti sportistiem un tie, kas domāti parastajiem cilvēkiem. Uzzināju, ka enerģijas dzērieni pirmsākumos bijuši zāles. Uzzināju arī to, ka enerģijas dzērienu sastāvā ir arī tādas vielas par kuru iedarbību uz organismu vēl nav īstas pārliecības. Kaitīgākās vielas enerģijas dzērienos ir tieši kofeīns un augstais cukura līmenis, bet pārējās vielas ir diezgan dabiskas un veselīgas, kas nenodara īpašu kaitējumu organismam, bet pat uzlabo tā darbību. Noskaidroju, ka bieži lietojot enerģijas dzērienus var palikt atkarīgs, un to lietojot lielos daudzumos var rasties dažādas problēmas ar sirdi, būt bezmiegs un nervozitāte. Lietojot enerģijas dzērienu kopā ar alkoholu var nopietni kaitēt nierēm, var draudēt atūdeņošanās un draudēt intoksikācija. Enerģijas dzērieni rada enerģiju „izsūcot” no šūnām rezerves enerģiju, tāpēc to pārdozējot pirmā pazīme ir nogurums. Enerģijas dzērieni nemazina nogurumu pēc zinātnieku pētījumiem, bet aptaujas dalībnieki teica, ka mazinās nogurums pēc enerģijas dzērienu lietošanu, bet liela daļa atzina, ka pārmaiņas nejūt vispār un to lieto tāpēc, ka tas labi garšo. Vēl aptaujātie atzina, ka viņi ir diezgan zinoši par enerģijas dzērienu sastāvu un to ietekmi uz veselību. Enerģijas dzērienus nevajadzētu lietot sportistiem, jo tie paātrina sirdsdarbību un sportistiem sirds jau tā ir noslogota. Sportistiem ir izstrādāti īpaši sporta dzērieni kuros nav cukura un kofeīna, bet ir liels daudzums ogļhidrāti, kas palīdz saglabāt sportisko formu. Sporta dzērienus nebūtu ieteicams lietot cilvēkiem, kas nenodarbojas ar sportu, jo tas var radīt aptaukošanās risku.
Darba beigās es nonācu pie viena secinājuma, mazos daudzumos viss ir veselīgs, bet kas par daudz tas par skādi.

Author's comment
Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Enerģētikas dzērieni, to ietekme uz veselību”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/579464

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register