Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:541195
Author:
Evaluation:
Published: 26.11.2008.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 8 units
References: Used
Extract

Par tēmas aktualitāti mūsdienās liecina zinātnieku pētījumi [4.], ka mūsdienās apmēram puse zemes iedzīvotāju riskē saskarties ar kāda veida miega problēmām. Ir vairāk kā 90 slimību, kuras var izsaukt miega traucējumus un nopietnas fiziskas un psiholoģiskas sekas. Un radušās miega problēmas paasina jau esošās slimības. [4.]
Pēdējā laikā arī mani arvien vairāk ir satraukušas bažas par mana miega veselīgumu, kas ietekmē arī manu ikdienu un darba gaitas, taču vienmēr ir pietrūcis laiks un galvenais - motivācija, lai vairāk pievērstos šai problēmai.
Pirmais solis bija noskaidrot, vai mans organisms ikdienā sastopas ar miega problēmām. Tam atradu anketu internetā. [6.] (Skatīt pielikumu nr.1.) Izpildod šo pašnovērtējuma testu, secināju, ka arī mani skar miega traucējumi. Šie negatīvie testa rezultāti mani motivēja nopietnāk izpētīt, kas būtu jādara, lai uzlabotu manu miegu, kā arī izanalizēt, vai zinātnieku un speciālistu ieteikumi attiecībā uz to, kas būtu jādara, lai uzlabotu miegu, būtu vieksmīgi un lietderīgi arī man.
Par pētījuma mērķi izvirzīju motivēt sevi 4 nedēļu garumā ievērot zinātnieku un pētnieku ieteikumus, kā uzlabot miegu, tādā veidā, secināt, kuri ieteikumi ir derīgi un kuri - nē, un nozīmīgākais mērķis - cerams, veicināt arī savu veselību. …

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register