Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
4,99
You save:
0,90 (18%)
Discounted price*:
4,09
Purchase
Add to Wish List
ID number:397812
Evaluation:
Published: 11.11.2016.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 7 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads    5
1.  Veselīgs uzturs    6
1.1.  Uztura pamatprincipi    6
1.2.  Uztura funkcijas    8
2.  Ķermeņa masa, tās novērtēšana un aprēķināšana    10
2.1.  Ķermeņa masas novērtēšana    10
2.2.  Riska faktori, kas saistīti ar aptaukošanos    13
2.3.  Aptaukošanās sekas    14
2.4.  Modes diētu un uztura ierobežojumu ietekme uz veselību    15
2.5.  Figūras Draugi    16
3.  „Figūras draugu” organizācijas dalībnieču viedoklis par sabalansētu uzturu    17
3.1.  Pētījuma metodika un organizācija    17
3.2.  Pētījuma rezultāti un analīze    17
4.  Ģimenes ārstes viedoklis par sabalansētu uzturu    20
4.1.  Pētījuma metodika un organizācija    20
4.2.  Pētījuma rezultāti un analīze    20
5.  Pētījuma, par svara izmaiņām, izvērtējums    21
5.1.  Pētījuma metodika un organizācija    21
5.2.  Pētījuma rezultāti un analīze    21
  Secinājumi    23
  Izmantotā literatūra    24
Extract

SECINĀJUMI
1. Mūsdienu straujā dzīves ritma dēļ sabiedrībai bieži nākas mainīt savu dzīvesveidu un uzturu, jo smagas darba dienas beigās uzkrāto uzturvielu daudzums organismā ir sarucis. Cilvēki labāk izvēlas rūpnieciski sagatavotus produktus.
2. Ātri pagatavojamās maltītes ļoti bieži noved pie saslimšanas, jo uzturā netiek uzņemtas visas organismam nepieciešamās uzturvielas. Biežāk sastopamā slimība ir aptaukošanās, ar ko saskaras liela daļa pasaules iedzīvotāju. Cilvēki neapzinās šīs slimības sekas.
3. Lai atbrīvotos no aptaukošanās, nereti tiek izmantotas modes diētas. Secināts, ka drošāk un ilglaicīgāk svaru var samazināt ievērojot Figūras draugu ieteikumus tādējādi, nekaitējot savai veselībai.
4. Viens no veidiem, kā atbrīvoties no liekās ķermeņa masas, ir diēta. Katrs diētas veids organismu ietekmē savādāk. Svara izmaiņas un patstāvīga svara noturēšanās ir atkarīga no diētas veida. Pēc intervijas ar ārstu var secināt, ka organismam ir jāpierod pie jaunā dzīvesveida, lai samazinātais svars saglabātos ilgstoši un neatgrieztos. Ārsts uzskata, ka sievietes sāk ievērot diētu, lai uzlabotu savu veselības stāvokli.
5. Katrs organisms ir atšķirīgs, un tam ir nepieciešami dažādi veidi, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Ar gadiem iespēja samazināt ķermeņa masu sarūk. Pēc datu analīzes var secināt, ka katram organismam pēc uztura maiņas ir posms, kad ķermeņa masa nekrītas vai pat pieaug. Tas ir posms, kad organisms no sevis ir izvadījis visu lieko šķidrumu, kas bija krājies organismā ēdot nesabalansēti un neveselīgi.
6. Sabalansēts uzturs palīdz atbrīvoties no liekās ķermeņa masas un uzlabot veselības stāvokli.

Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Sabalansēta uztura ietekme uz ķermeņa masu”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/397812

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register