Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
3,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:720595
 
Author:
Evaluation:
Published: 12.06.2009.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 6 units
References: Used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads    4
  Literatūras apraksts - Kas ir novecošana?    5
  Novecošanas definīcijas    5
  Kas kavē un veicina novecošanu    6
  Fizioloģiskās izmaiņas organismā novecojot    7
  Pārmaiņas skābekļa transporta sistēma, cilvēkam novecojot    8
  Pārmaiņas veģetatīvajās un endokrīnajās funkcijās    8
  Fiziskā novecošana un darbspēju samazināšanās    9
  Mērķa grupas raksturojums    11
  Projekta realizācijas vieta un laika periods    11
  Programmas mērķis, uzdevumi    11
  Metodes    11
  Resursi    12
  Darbības plāns    12
  Izmantotā literatūra    13
  Pielikumi    14
Extract

Mūsdienās veselību veicinošas programmas ir nepieciešamas, jo to pieprasa sabiedrība. Prasība nav tiešā veidā, bet ar esošo veselības stāvokli. Ar katru dienu kļūst arvien vairāk cilvēku, kuri neuzskata par vajadzīgām fiziskās aktivitātes, kuri dod priekšroku televīzijai, datoram, avīzēm un žurnāliem. Uzturs, ko mēs uzņemam ļoti bieži arī nav veselīgs, bet gan tāds, kuru ir ātrāk pagatavot, jo mūsdienu sabiedrībā valda liela steiga, kura ietekmē mūsu veselību. Pensijas vecuma cilvēki ikdienā arī saskaras ar šīm problēmām. Varbūt viņus mazāk skar steiga, bet tās vietā ir stress par izdzīvošanu ar maziem līdzekļiem.
Taču pensijas vecuma cilvēkiem sabiedrība ir atradusi labu veidu kā risināt šīs problēmas, dibinot dienas centrus – ar mērķi pulcināt pensijas vecuma cilvēkus, galvenokārt dodot viņiem iespēju mazināt vientulības, stresa un vecuma veselības problēmas. Ikdienā dodot iespēju palasīt dažādus žurnālus, grāmatas, laikrakstus, kopīgi satikties, parunāties, padzert tēju, paklausīties mūziku un veikt citas kopīgas interešu aktivitātes. Pensionāriem notiek dažādas radoši un tematiski pasākumi, tiek svinēti svētki, organizēti konkursi, dzimšanas dienas un citi pasākumi. Šie centri piesaistot sev brīvprātīgos piedāvā veselību veicinošas programmas aktīviem, par savu veselību domājošiem, arī vientuļiem pensionāriem, kuras ietver vingrojumu kompleksus, aktīvu brīvā laika pavadīšanu, piedāvā uzzināt, ko vairāk par sevi un savu organismu, kā arī cenšas uzlabot garastāvokli un mudina pozitīvāk skatīties uz dzīvi.
Šādas programmas mūsdienās ir ļoti aktuālas un nozīmīgas sabiedrībai. Tā netiešā veidā tiek uzlabota sabiedrības veselība un dzīve padarīta aktīvāka un pozitīvāka. Šāda veida programmas lielākoties ir bez maksas, kas dod iespēju jebkuram ieinteresētam cilvēkam iesaistīties tajās.…

Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register