Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
2,49
You save:
0,27 (11%)
Discounted price*:
2,22
Purchase
Add to Wish List
ID number:284311
Evaluation:
Published: 30.11.2015.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

Telpas izjūtas pilnveidošana
Visbiežāk sastopamā neprecizitāte ir nespēja noteikt attālumu līdz kāda priekšmetam. Bez daudzkārtējā atkārtojuma metodes lieto arī tādu paņēmienu, ka attiecīgo vingrojumu izdara, palielinot vai samazinot parasto attālumu (tāllēkšana, metiens grozā u. tml.)
Attīstot koordinācijas spējas jāievēro sistemātiskuma principu. Nedrīkst pieļaut neattaisnotu pārtraukumu starp nodarbībām, tā kā tas noved pie muskuļu izjūtu zuduma.
Galvenās prasības koordinācijas spēju attīstīšanai:
1. nodarboties nepieciešams labā organisma psiho-fiziskā stāvoklī;
2. slodzei nodrīkst izsaukt lielu nogurumu, tā kā nogurums samazina muskuļu izjūtu precizitāti;
3. vingrojumus koordinācijas spēju attīstīšanai jāplāno stundas galvenās daļas sākumā;
4. intervāls starp atsevišķu vingrojumu atkārtojumiem jābūt pietiekamiem, lai atjaunotos darbaspējas;
5. koordināciju spēju attīstīšanu ir jāveic kopā ar citām kustību spējām.


Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Veiklība un tās attīstīšana”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/284311

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register