Fizisko darbaspēju noteikšana

Darba uzdevumi:
1. Iegūt sportista vispārējos datus;
2. Noteikt darbaspējas netiešā veidā;
2.1. Anaerobās darba spējas (Rufje prove);
2.2. Aerobās darba spējas (Harvardas step tests);
3. Secinājumi;
4. Rekomendācijas.






Fizisko darbaspēju noteikšana: Augstu sasniegumu un profesionālajā sportā veic ne tikai padziļinātās medicīniskās pārbaudes, bet arī nosaka darba spējas un trenētību sporta veidam specifiskos apstākļos. Lai noteiktu trenētību, kā arī treniņu un sacensību slodžu ietekmi uz organismu, pielieto etapa (pirms sacensību) un kārtējās profilaktiskās (treniņu laikā) medicīniskās pārbaudes (Ceimere, prezentācija).

Darba mērķis:
Izpētīt un noteikt sportista fiziskās darbspējas, iegūstot vispārējus datus par sportistu, nosakot netiešā veidā sportista darbspējas, kā arī izteikt secinājumus un veikt rekomendācijas.…