Darba aktualitāte.
Līdz šim Latvijā nav veikti vērā ņemami ar profesionālo stresu saistīti pētījumi, līdz ar to, nav arī informācijas par darba stresa izraisītām problēmām indivīda un organizācijas līmenī. Tādēļ šī tēma ir aktuāla un izpētes vērta. Jo īpaši uz pašreizējās ekonomiskās situācijas radīto nodarbinātības izmaiņu fona, kas, pēc autores domām, darbojas kā profesionālo stresu pastiprinošs faktors.
Darba mērķis un uzdevumi.
Darba mērķis ir noskaidrot profesionālā stresa cēloņus un tā mazināšanas iespējas. No darba mērķa izriet šādi uzdevumi- iepazīties ar pieejamajiem profesionālā stresa tēmai veltītajiem materiāliem (zinātnisko literatūru, periodiskiem izdevumiem un tīmekļa resursiem), lai gūtu visaptverošu teorētisku priekšstatu par šo fenomenu. Aprakstīt profesionālā stresa jēdzienu, tā cēloņus un izpausmes veidus, novērtēšanas un mazināšanas paņēmienus.
Stresa vispārējs raksturojums
Pirms aplūkojam konkrētus ar profesionālo stresu saistītus jautājumus, nepieciešams gūt vispārēju priekšstatu par stresu, kā arī noskaidrot ar to saistītos jēdzienus.
Mūsdienās stresu pēta dažādas disciplīnas (fizioloģija, psiholoģija, socioloģija, arodmedicīna u.c.), līdz ar to nav izveidota vienota stresa teorija. Stresa jēdziens tiek lietots samērā plašā nozīmē - ar to saprot iedarbību, kas skar organismu, organisma atbildes reakciju uz šo iedarbību, kā arī atbildes reakcijas radītās negatīvās sekas.
Cēloņus, kas izraisa stresu, sauc par stresa faktoriem jeb stresoriem. Ar stresoriem saprot jebkuru ārējās vides iedarbību (fizikālu, ķīmisku, psiholoģisku u.c.) uz organismu. Stresori kļūst kaitīgi tad, ja iedarbojas ilgstoši un ir nekontrolējami. Savukārt, stresa faktoru izraisītās organisma reakcijas sauc par spriedzēm (angļu valodā stress nozīmē spriegums, spriedze). Spriedzei var būt emocionālas, fizioloģiskas, ar uzvedību vai domāšanas procesiem saistītas izpausmes (piem., aizkaitināmība, nomāktība, apetītes trūkums, bezmiegs, galvassāpes, koncentrēšanās grūtības), kas laika gaitā var novest pie nopietniem veselības traucējumiem (piem., sirds un asinsvadu slimības, kuņģa čūla) un sociālām problēmām (piem., dažādas atkarības, ģimenes problēmas).1 …
